Is massage school for you? ¿Es la escuela de masaje para usted? There are, of course, many career paths in holistic and alternative medicine - Learn more about an exciting career as a massage therapist, schools and more. Hay, por supuesto, muchas trayectorias de carrera en holístico y la medicina alternativa - Más información acerca de una emocionante carrera como terapeuta de masaje, las escuelas y mucho más.

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Touch therapy is proven to be one of the best stress relievers because it invigorates not only the body, but also the mind and the soul. Toque terapia demostrado ser uno de los mejores alivio de estrés, ya que no sólo vigoriza el cuerpo, sino también la mente y el alma. A massage clears the passages towards the harmonious function of one’s mind and body, thereby unifying the two elements. Un masaje borra los pasajes hacia el desarrollo armonioso de una función de la mente y el cuerpo, con lo que la unificación de los dos elementos.

In the physical sense, a massage will definitely induce relaxation and good blood circulation. En el sentido físico, un masaje definitivamente inducir la relajación y la buena circulación sanguínea. The motion from the massage also induces the excretion of toxins from the body. La moción de los masajes también induce la excreción de toxinas del cuerpo.

People go to massage therapists every now and then to be able to experience a good massage. La gente va a terapeutas de masaje de vez en cuando para poder experimentar un buen masaje. However, learning how to administer massage to other people is definitely something wonderful. Sin embargo, aprender a administrar masaje a otras personas es, sin duda, algo maravilloso. Just think about giving a massage to your loved one and effectively relieving her of the pains in her muscles and joints. Sólo pensar en dar un masaje a su ser querido y eficaz de aliviar sus dolores en los músculos y las articulaciones.

There are many ways of giving massages. Hay muchas maneras de dar masajes. If we are going to be strict about it, there are more than 30 formally recognized types of massage all over the world. Si vamos a ser estrictos al respecto, existen más de 30 reconocidos oficialmente tipos de masaje en todo el mundo. Which one do you use? ¿Cuál usar? Which one shall you opt to learn? Uno que se le optar por aprender?

This chapter tries to give some basic tips on how to properly execute massages over the different prominent parts of the body. En este capítulo se intenta dar algunos consejos básicos sobre cómo ejecutar correctamente los masajes en los diferentes prominente partes del cuerpo. We shall discuss how to massage the back, foot, leg, hand and arm, neck and chest, face and head. Vamos a discutir la forma de masaje la espalda, pie, pierna, mano y brazo, el cuello y el pecho, la cara y la cabeza.

Back massage Volver masaje

One major body part that usually needs massaging is the back. Una de las principales parte del cuerpo que normalmente es necesario masajear la espalda. The back usually hurts because of the posture and body structure of the person. La espalda duele por lo general a causa de la postura y la estructura del cuerpo de la persona. A person who works all day in a chair will surely feel some stress on his back after a hard day’s work. Una persona que trabaja todo el día en una silla seguramente algunos se sienten estrés en la espalda después de un duro día de trabajo. A person who has a big belly can also expect to feel pain in his back because of the unwanted weight that it supports. Una persona que tiene un gran vientre también puede esperar a sentir dolor en su espalda a causa de la no deseada de peso que apoya.

In giving a back massage, remember that the three parts that benefit most from a back massage are the spine, the shoulder blades and the hipbones. Al dar un masaje de espalda, recuerde que las tres partes que más se benefician de un masaje de espalda son la columna vertebral, los hombros y la hipbones. You can employ smooth circular presses along the shoulder blades to relax the muscles around the area. Usted puede emplear a circular sin tropiezos a lo largo de las prensas los hombros para relajar los músculos alrededor de la zona.

Smooth straight slides can be used to relax the muscles in the spine area. Buen recto diapositivas puede ser usado para relajar los músculos de la columna vertebral en la zona. The hipbones are to be massaged with slow circular presses. El hipbones se han lento masaje circular con las prensas.

Foot and leg massage Pie y pierna de masaje

An average person takes thousands of steps per day. Una persona promedio tiene miles de pasos por día. Those who come to work with high heels or hard shoes will definitely suffer from foot pains after their work and will definitely want to have a foot massage. Los que vienen a trabajar con tacones altos o zapatos duro definitivamente sufren de dolores de pie después de su trabajo y definitivamente quiere tener un masaje de pies. A good foot massage will allow for better circulation of blood in the foot. Un buen masaje de pies permitirá una mejor circulación de la sangre en el pie. Stroking in an upward motion from the ankle to the leg will relieve the tension from the blood vessels. Trazado en un movimiento al alza desde el tobillo a la pierna de aliviar la tensión de los vasos sanguíneos. Ankle rotation is also one good way of relieving foot stress. Rotación del tobillo es también una buena manera de aliviar el estrés pie. And of course, one should not forget to gently massage the sole of the foot by giving circular presses around the painful areas. Y, por supuesto, uno no debe olvidar el masaje suavemente a la suela del pie, dando prensas circular en torno a la zonas dolorosas.

Hand and arm massage La mano y el brazo de masaje

Making smooth stroke patterns along the arm and the hands will induce better blood circulation. Hacer buen trazo pautas a lo largo de la brazo y las manos induce una mejor circulación sanguínea. Rotate the arms in a circular motion as well to loosen the joints. Rotar los brazos en un movimiento circular, así como al aflojar las articulaciones. The hands should always be massaged gently to avoid causing further pain. Las manos siempre deben masajear suavemente para evitar causar más dolor.

Neck and chest massage Cuello y el pecho masaje

Bad posture can lead to pain in the neck and chest area. Mala postura puede conducir a dolor en el cuello y el pecho zona. Starting from the area below the ear, one should make smooth downward strokes up to the shoulder area. A partir de la zona por debajo de la oreja, uno debe hacer sin problemas la baja de los accidentes cerebrovasculares hasta el área del hombro. This would relieve the tension from the neck. Esto aliviaría la tensión del cuello. Double-handed circular motion finger presses should be employed at the neck area at the back. Doble las manos movimiento circular dedo prensas deben ser empleados en la zona del cuello en la parte de atrás.

Face and head massage La cara y la cabeza de masaje

Yes, the face can be massaged as well and a face and head massage can be very relaxing indeed. Sí, el rostro puede ser maquilladas y así una cara y la cabeza masaje puede ser muy relajante en verdad. One of the best parts to massage in the face and head area is the pair of temples. Una de las mejores partes de masaje en la cara y la cabeza es la zona par de templos. Give some pressure while pressing the temples in a circular motion. Dar un poco de presión mientras pulsa los templos en un movimiento circular. Massage the cheekbones and the forehead as well for added comfort. Masajista la pómulos y la frente, así como para mayor comodidad.

These are some pretty basic tips on how to give a whole body massage. Estos son algunos consejos muy básicos sobre cómo dar un masaje de cuerpo entero. At the end of the day, technical know-how and massage execution are very important, however, it’s the love and willingness to relieve your loved one from his or her body pains that really counts. Al final del día, los conocimientos técnicos y la ejecución de masajes son muy importantes, sin embargo, es el amor y la voluntad de aliviar su ser querido de su cuerpo dolores que realmente cuenta.

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