punto de presión terapia - reflexología

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Pressure Point Therapy - Reflexology Punto de presión terapia - reflexología

Reflexology: An Effective Pressure Point Therapy Reflexología: un punto de presión efectiva terapia

When it comes to pressure point therapy, reflexology must be the most popular one. Cuando se trata de la terapia punto de presión, reflexología debe ser el más popular. Reflexology is a practice of applying pressure to specific body points on the hands and the feet. La reflexología es una práctica de la aplicación de presión a puntos específicos de cuerpo en las manos y los pies. It promotes relaxation and has the ability to improve one's overall health. Se promueve la relajación y tiene la capacidad para mejorar la salud en general.

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The power behind reflexology is the idea that the foot and the palm of a person are connected to the glands, organs, and the systems of the body. El poder detrás de la reflexología es la idea de que el pie y la palma de la mano de una persona está conectado a las glándulas, órganos, y los sistemas del cuerpo. The thumbs and fingers of the practitioner press the certain points. El pulgar y los dedos de la prensa el médico de algunos puntos. Doing so are regarded to encourage the healthy functions of the body. Si lo hace, se consideran para fomentar el sano funciones del cuerpo.

The root of reflexology is not specifically determined, but it is believed that the early Chinese, Indian, and Egyptian practice it. La raíz de la reflexología no está específicamente determinado, pero se cree que los primeros chinos, indios, egipcios y la práctica. One of these people are said to have started the field, as it is known today. Una de estas personas se dice que han comenzado sobre el terreno, como se conoce hoy en día.

But it was William H. Fitzgerald that had modernized reflexology. Pero fue William H. Fitzgerald que ha modernizado la reflexología. It was in 1900 that he introduced zone therapy, an evolution of reflexology. Fue en 1900 que presenta la zona de terapia, una evolución de la reflexología. He was an American physician specializing in ear, throat, and nose. Fue un médico americano especializado en oído, garganta, y nariz. In his studies, he had found out that pressing certain areas of the foot and the hands could benefit the health of the body in general. En sus estudios, había encontrado que pulsar ciertas zonas de los pies y las manos podría beneficiar a la salud del cuerpo en general.

By 1930, his colleague Eunice Ingham had proposed that the foot is better to work on rather than the hands. En 1930, su colega Eunice Ingham ha propuesto que el pie es mejor que trabajar en lugar de las manos. Ingham is a physical therapist and she continued to draw maps of the feet showing its correlation to the other parts of the body. Ingham es un terapeuta físico, y ella siguió a dibujar mapas de los pies muestra su correlación con las demás partes del cuerpo.

In her study, she had found that the toes are related to the head and the neck. En su estudio, se ha comprobado que los dedos de los pies se relacionan con la cabeza y el cuello. The ball of the feet, on the other hand, corresponds to the lungs, chest, and the heart. La pelota de los pies, por otra parte, corresponde a los pulmones, el pecho y el corazón. In general, the left foot corresponds to the body's right side and the right is to the body's left side. En general, el pie izquierdo corresponde a la del cuerpo lateral derecho y el derecho es el cuerpo del lado izquierdo.

It is also believed that reflexology follows the same concept as the Chinese medicine. También se cree que la reflexología sigue el mismo concepto que la medicina china. Chinese medicine regards the body to be filled with energy. Medicina china respecto a que el cuerpo se llena de energía. Now when the flow of that energy is blocked, diseases will follow. Ahora, cuando el flujo de energía que está bloqueada, las enfermedades seguirán.

In the research conducted for reflexology, it is found out that there are 7,000 neurons and nerve endings are found in the foot. En la investigación realizada por la reflexología, se comprueba que hay neuronas y 7000 terminaciones nerviosas se encuentran en el pie. If the nervous system is the brain of the computer, the foot serves as the keyboard. Si el sistema nervioso es el cerebro de la computadora, el pie sirve como el teclado.

Pressing the several points on the foot are regarded to unblock the body's energy and enhance its flow on the different parts. Al pulsar el varios puntos en el pie se consideran para desbloquear la energía del cuerpo y aumentar su flujo en las diferentes partes.

Reflexology is very similar to the theory followed by acupressure and acupuncture. La reflexología es muy similar a la teoría seguido por la acupuntura y acupresión. The only difference is that the other two involves the rest of the body parts. La única diferencia es que los otros dos implica que el resto de las partes del cuerpo. Reflexology, on the other hand, focuses more on the feet and hands alone. Reflexología, por otra parte, se centra más en los pies y las manos por sí solo.

As one presses the foot and the hand the right way, the chemicals monoamines and endorphins are released. Como uno aprieta el pie y la mano de la manera correcta, los productos químicos monoamines y se liberan endorfinas. These are the body's natural defense against pain. Estos son los del cuerpo de defensa natural contra el dolor. These compounds work to relieve stress on the body. Estos compuestos trabajar para aliviar el estrés en el cuerpo. And even the current day medicine agrees to this concept. E incluso el día de hoy la medicina de acuerdo a este concepto.

Before a reflexology session starts, a small conversation has to be initiated first. Antes de una sesión de reflexología se inicia, una pequeña conversación que se ha iniciado en primer lugar. The practitioner may need to know the patient's lifestyle and general health condition. El médico puede necesitar saber el estilo de vida del paciente y condición general de salud. They also have to be informed of any current and previous sickness. También tienen que ser informada de los actuales y anteriores de enfermedad.

During the actual session, your shoes have to be removed and will be asked to sit in a reclined chair. Durante el actual período de sesiones, sus zapatos tienen que ser retirados y se les pedirá que se sientan en una silla reclinada. A lying down position is also acceptable. Una posición acostada también es aceptable. The reflexologist would then proceed to educate you on the important points of the foot. El reflexologist procedería entonces a educar a usted sobre los puntos importantes de los pies.

The session starts with the rubbing of the foot. El período de sesiones comienza con el roce de los pies. This is to warm-up the feet for the rest of the session. Esto es para calentar-hasta los pies para el resto del período de sesiones. Areas of the feet that feel sensitive and taut are telltale signs that its particular body part is suffering from energy blocks. Zonas de los pies que se sienten tensos y delicados indicador son señales de que su particular parte del cuerpo es el sufrimiento de los bloques de energía.

The practitioner will further determine what other body parts need attention. El médico se determinará qué otras partes del cuerpo necesitan atención. Then he will center on these areas. Luego, se centrará en estas áreas. The whole session may last anywhere from 30 minutes to as long as an hour. La totalidad del período de sesiones pueden durar desde 30 minutos a lo largo de una hora.

To fully maximize the reflexology's health benefits, a session has to be scheduled weekly. Que aumenten al máximo la reflexología de beneficios para la salud, un período de sesiones tiene que ser programado semanalmente. Try to know the specific points the practitioner focuses on. Trate de conocer los puntos específicos del médico se centra en. So the next time, you can conduct the sessions yourself. Así que la próxima vez, puede realizar usted mismo los períodos de sesiones.

Reflexology is a good alternative medicine. La reflexología es una buena medicina alternativa. But it should never be used to replace a doctor's prescribed series of medications. Pero nunca debe ser usado para sustituir a un médico prescrito serie de medicamentos. Reflexology is going to be helpful in speeding up the healing process. Reflexología va a ser útil para acelerar el proceso de curación. If you haven't tried it yet, do so now. Si no ha probado aún, hágalo ahora. Experience its natural benefits. La experiencia de sus beneficios naturales.

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